12. 3. 2021
Srdečně Vás zveme na náš oblíbený program Zotavení pro lidi s duševním onemocněním, tentokrát online. Seminářem vás provede peer lektor Jindra Jašík, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma
· Délka programu je 2,5 hodiny (včetně pauz)
· Pro účast je nutné se registrovat ZDE
· Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
· Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.
12. 3. 2021
Srdečně Vás zveme na Besedu pro lidi s duševním onemocněním, tentokrát online. Hosty Besedy budou Markéta Vítková a Bc. Kamil Rain, kteří mají se zotavením z duševního onemocnění a souvisejícími tématy vlastní zkušenosti.
V Besedě bude prostor pro informace, sdílení příběhů hostů Besedy, i otázky účastníků a společnou diskuzi. Budeme se věnovat tématům jako život s duševním onemocněním, zotavení a stigmatizace.
V programu vytváříme bezpečný prostor pro sdílení s lidmi, kteří si procházejí podobnou situací jako vy. Základem je koncept zotavení (recovery) a zkušenosti peerů. Pojďme své zkušenosti sdílet.
Seminář je zcela zdarma. · Délka programu je 2,5 hodiny (včetně pauz) · Pro účast je nutné se registrovat ZDE
Seminář je zcela zdarma. · Délka programu je 2,5 hodiny (včetně pauz) · Pro účast je nutné se registrovat ZDE
11. 3. 2021
Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail. Registrační formulář je zde
Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná.
9. 3. 2021
Zveme vás na další program Zotavení pro lidi s duševním onemocněním, tentokrát opět online. Seminářem vás provede peer lektor Mgr. Martin Okáč, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost.
O programu:
- Seminář je zcela zdarma, kapacita je však omezena na 15 osob
- Délka programu je 2,5 hodiny (včetně pauz)
5. 3. 2021
Program je šitý na míru zdravotníkům, jeho náplní je krátká teorie o vzniku napětí, edukace o důležitosti relaxační odezvy organismu a mapování varovných příznaků zátěže a zhoršeného psychického stavu.
Hlavním cílem je pak nácvik jednoduchých, praxí prověřených cvičení a postupů (relaxačních technik) ke zvládání stresu a jeho negativních důsledků, které mohou v zátěžových situacích sloužit jako „první pomoc“ při zmírnění svalového napětí, úzkostí, nespavosti a dalších symptomů.
Registrační formulář
5. 3. 2021
Program je šitý na míru zdravotníkům, jeho náplní je krátká teorie o vzniku napětí, edukace o důležitosti relaxační odezvy organismu a mapování varovných příznaků zátěže a zhoršeného psychického stavu.
Hlavním cílem je pak nácvik jednoduchých, praxí prověřených cvičení a postupů (relaxačních technik) ke zvládání stresu a jeho negativních důsledků, které mohou v zátěžových situacích sloužit jako „první pomoc“ při zmírnění svalového napětí, úzkostí, nespavosti a dalších symptomů.
Registrační formulář
5. 3. 2021
Program je šitý na míru zdravotníkům, jeho náplní je krátká teorie o vzniku napětí, edukace o důležitosti relaxační odezvy organismu a mapování varovných příznaků zátěže a zhoršeného psychického stavu.
Hlavním cílem je pak nácvik jednoduchých, praxí prověřených cvičení a postupů (relaxačních technik) ke zvládání stresu a jeho negativních důsledků, které mohou v zátěžových situacích sloužit jako „první pomoc“ při zmírnění svalového napětí, úzkostí, nespavosti a dalších symptomů.
Registrační formulář:
https://1url.cz/tz7W1
5. 3. 2021
Program je šitý na míru zdravotníkům, jeho náplní je krátká teorie o vzniku napětí, edukace o důležitosti relaxační odezvy organismu a mapování varovných příznaků zátěže a zhoršeného psychického stavu.
Hlavním cílem je pak nácvik jednoduchých, praxí prověřených cvičení a postupů (relaxačních technik) ke zvládání stresu a jeho negativních důsledků, které mohou v zátěžových situacích sloužit jako „první pomoc“ při zmírnění svalového napětí, úzkostí, nespavosti a dalších symptomů.
Registrační formulář:
https://1url.cz/Kz7We
5. 3. 2021
Program je šitý na míru zdravotníkům, jeho náplní je krátká teorie o vzniku napětí, edukace o důležitosti relaxační odezvy organismu a mapování varovných příznaků zátěže a zhoršeného psychického stavu.
Hlavním cílem je pak nácvik jednoduchých, praxí prověřených cvičení a postupů (relaxačních technik) ke zvládání stresu a jeho negativních důsledků, které mohou v zátěžových situacích sloužit jako „první pomoc“ při zmírnění svalového napětí, úzkostí, nespavosti a dalších symptomů.
Registrační formulář:
https://1url.cz/SzmPC