23. 11. 2022

Strukturální stigma – akce pro rodinné příslušníky

Adresa: Organizace CHRC, B.Němcové 30, Plzeň Lochotín 323 00
Pořadatel akce a kontaktní osoba:  Mgr. Petr Moravec
Cílem modulu je popsat současný systém psychiatrické péče v ČR, poukázat na jeho nedostatky a seznámit účastníky s možnými řešeními těchto problémů. Strukturální stigma je jednou z příčin dlouhodobého podfinancování systému péče o duševní zdraví.  
5. 10. 2022

Moje jméno není diagnóza (6.10. 17:00 – 18:00)

Beseda s lidmi s vlastní zkušeností s duševním onemocněním

Adresa: Kafe Knihy Jednota, Kostnická 158/1, Tábor

Zveme Vás na Besedu Moje jméno není diagnóza! Beseda je zaměřená na zkušenosti lidí, kteří zažili duševní nemoc. Věnovat se budeme životu s nemocí, osobním cestám k zotavení, ale i problému stigmatizace. Stigmatizace znamená odsuzování člověka kvůli některé jeho charakteristice a pro lidi s duševním onemocněním často představuje větší zátěž než samotná nemoc, jelikož přispívá ke strachu vyhledat potřebnou pomoc a hájit svá práva.

Kontaktní osoba: Radka Rybáková, radka.rybakova@nudz.cz, 604 129 997

Kapacita akce: 20

4. 10. 2022

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Jak se můžeme sami udržovat v duševní kondici (program pro lidi s duševním onemocněním)

Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou Matyáš Müller a peer lektor Kamil Rain, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma. Pro účast je nutné se registrovat zde: přihlašovací formulář
  • Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)
  • Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
  • Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.
Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná. Obsah programu:
  • Kde je hranice mezi duševním zdravím a duševní nemocí?
  • Lze i s duševním onemocněním zažívat duševní zdraví?
  • Jak funguje stres a jak s ním můžeme šikovně zacházet?
Na cestě za zotavením z duševního onemocnění možná potřebujeme pomoc odborníků, ale ani ti za nás nemohou udělat všechno. Velkou část péče o vlastní duševní zdraví máme ve svých vlastních rukou. Přijďte si vytvořit svůj „kufřík“ péče o své duševní zdraví! Hlavní témata:
  • Společně si uvědomíme své reakce na zátěž a stres
  • Zamyslíme se, jak si můžeme pomoci sami a kdy potřebujete pomoc okolí
  • Vyzkoušíme si jednoduché relaxační techniky, které může využít kdokoli kdykoliv
Program vede peer lektor – člověk, který si sám prošel duševním onemocněním a zotavením z něj. Věříme, že motivaci a naději směrem k zotavení vám nemůže nikdo dodat lépe, než člověk s vlastní zkušeností. Proto je při setkání přítomen peer. O koho se jedná? Peer je člověk, který na svém osobním příběhu ukazuje, co život s duševním onemocněním obnáší. Mohou to být náročné situace, negativní zkušenosti, ale především i možnost zotavení. Sám má totiž svou vlastní zkušenost zpracovanou.
  • Skupina společně začíná i končí. Má svá pravidla pro bezpečné prostředí.
  • Je třeba, aby se účastníci dostavili včas před společným začátkem skupiny.
  • Program je interaktivní, každý se může zapojit do diskuze.
  • Obdržíte od nás pracovní listy pro práci při programu nebo vaše využití později.
  • Program je zaměřen na zotavení a zplnomocnění.
  • Život duševním onemocněním nekončí!
  • Pokud budeme vůči psychickým potížím přistupovat otevřeně, je velmi pravděpodobné, že se zároveň zvětší i šance na zotavení.
Těšíme se na vás! Kontaktní osoba: Jana Pavlasová jana.pavlasova@nudz.cz 604 943 885 
4. 10. 2022

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Jak se můžeme sami udržovat v duševní kondici (program pro lidi s duševním onemocněním)

Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou Matyáš Müller a peer lektor Břetislav Košťál, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma. Pro účast je nutné se registrovat zde: přihlašovací formulář
  • Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)
  • Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
  • Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.
Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná. Obsah programu:
  • Kde je hranice mezi duševním zdravím a duševní nemocí?
  • Lze i s duševním onemocněním zažívat duševní zdraví?
  • Jak funguje stres a jak s ním můžeme šikovně zacházet?
Na cestě za zotavením z duševního onemocnění možná potřebujeme pomoc odborníků, ale ani ti za nás nemohou udělat všechno. Velkou část péče o vlastní duševní zdraví máme ve svých vlastních rukou. Přijďte si vytvořit svůj „kufřík“ péče o své duševní zdraví! Hlavní témata:
  • Společně si uvědomíme své reakce na zátěž a stres
  • Zamyslíme se, jak si můžeme pomoci sami a kdy potřebujete pomoc okolí
  • Vyzkoušíme si jednoduché relaxační techniky, které může využít kdokoli kdykoliv
Program vede peer lektor – člověk, který si sám prošel duševním onemocněním a zotavením z něj. Věříme, že motivaci a naději směrem k zotavení vám nemůže nikdo dodat lépe, než člověk s vlastní zkušeností. Proto je při setkání přítomen peer. O koho se jedná? Peer je člověk, který na svém osobním příběhu ukazuje, co život s duševním onemocněním obnáší. Mohou to být náročné situace, negativní zkušenosti, ale především i možnost zotavení. Sám má totiž svou vlastní zkušenost zpracovanou.
  • Skupina společně začíná i končí. Má svá pravidla pro bezpečné prostředí.
  • Je třeba, aby se účastníci dostavili včas před společným začátkem skupiny.
  • Program je interaktivní, každý se může zapojit do diskuze.
  • Obdržíte od nás pracovní listy pro práci při programu nebo vaše využití později.
  • Program je zaměřen na zotavení a zplnomocnění.
  • Život duševním onemocněním nekončí!
  • Pokud budeme vůči psychickým potížím přistupovat otevřeně, je velmi pravděpodobné, že se zároveň zvětší i šance na zotavení.
Těšíme se na vás!
Kontaktní osoba: Manuela Haug
Email: manuela.haug@nudz.cz Tel: + 420 721 120 921
3. 10. 2022

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Jak se můžeme sami udržovat v duševní kondici (program pro lidi s duševním onemocněním) Adresa: online platforma Webex – odkaz bude zaslán přihlášeným účastníkům na e-mail Pozor: […]
29. 9. 2022

Zotavení pro naše blízké 2 – Zaostřeno na lidská práva (ONLINE)

Program pro rodinné příslušníky

2. část vzdělávacího interaktivního semináře (Zotavení pro naše blízké) pro rod. příslušníky a blízké lidí se zkušeností s duševním onemocněním navazuje na široké téma Zotavení z duševního onemocnění. V této části se poutavou a lehce stravitelnou formou dotkneme velice osobních témat spojených s oblastí lidských práv a možností jejich uplatňování v běžném životě. Vaše otázky a pochybnosti ohledně zakládání rodiny člověka s duševním onemocněním, počtu či výchovy dětí, práva na samostatný život, vzdělání i možnosti smysluplné práce, jsou pochopitelné a na místě. Budeme je s vámi otevírat a nabízet řešení. Odpovědi na otázky ohledně možností finanční i sociální podpory pro vaše blízké, práva na adekvátní zdravotní péči, spolurozhodování o léčbě, zapojení do veřejného života a mnohé další vám usnadní lepší orientaci v problematice a hlavně v porozumění potřebám vašich blízkých s duševním onemocním. Pojďte si společně s lektory – odborníky na oblast práva, ale zároveň se zkušeností s diagnózou duševního onemocní, rozebrat všechny tyto situace a jejich možná řešení z hlediska zákonných postupů a přijatých právních dokumentů i čistě z osobních zkušeností všech účastníků semináře.

Odkaz na přihlášení: https://forms.gle/ur4JifsTEiNgwio59

   
29. 9. 2022

Zplnomocnění aneb Život ve svých rukou – online

Srdečně Vás zveme na online program Zplnomocnění aneb Život ve svých rukou pro lidi s duševním onemocněním.

Seminářem vás provede peer lektorka Markéta Vítková, která má se zotavením z duševního onemocnění a s aktivním zapojením v životě i v systému péče o duševní zdraví vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma.

·        Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)

·        Pro účast je nutné se registrovat ZDE

·        Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.

·        Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.

Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků po skončení programu. Účast na evaluaci je dobrovolná.

 

Obsah programu:

Chcete se dozvědět více o zplnomocnění v životě s duševním onemocněním?

Kde najdete přehled svých práv a jaká to jsou?

Jaké služby jsou v ČR dostupné pro lidi s duševním onemocněním a které mohou pomoci se aktivně zapojit v životě?

Jak být aktivně zapojen ve společnosti a jak můžete svou zkušenost přímo využít a aktivně se zapojit v systému péče o duševní zdraví v Česku?

Jak to zvládli lidé, kteří jdou cestou zotavení a zplnomocnění? Co jim pomohlo a co může být užitečné vám? V programu vytváříme bezpečný prostor pro sdílení s lidmi, kteří si procházejí podobnou situací jako vy. Základem je koncept zplnomocnění (empowerment) a zkušenosti peera. Pojďme své zkušenosti sdílet.

Hlavní témata:

·        Co znamená zplnomocnění v životě s duševním onemocněním

·        Práva a služby dostupné pro lidi s duševním onemocněním

·        Zapojení do aktivního života a také způsoby, jak se zapojit aktivně coby peer do systému péče o duševní zdraví v ČR

Program vede peer lektor – člověk, který si sám prošel duševním onemocněním a zotavením z něj a je aktivně zapojen v systému péče o duševní zdraví

·        Věříme, že motivaci a naději směrem k zotavení vám nemůže nikdo dodat lépe, než člověk s vlastní zkušeností. Proto je při setkání přítomen peer. O koho se jedná? Peer je člověk, který na svém osobním příběhu ukazuje, co život s duševním onemocněním obnáší. Mohou to být náročné situace, negativní zkušenosti, ale především i možnost zotavení. Sám má totiž svou vlastní zkušenost zpracovanou.

Skupina společně začíná i končí. Má svá pravidla pro bezpečné prostředí.

·        Je třeba, aby se účastníci dostavili včas před společným začátkem skupiny.

·        Program je interaktivní, každý se může zapojit do diskuze.

·        Obdržíte od nás pracovní listy pro práci při programu nebo vaše využití později.

Program je zaměřen na zotavení a zplnomocnění.

·        Život duševním onemocněním nekončí!

·        Pokud budeme vůči psychickým potížím přistupovat otevřeně, je velmi pravděpodobné, že se zároveň zvětší i šance na zotavení a zplnomocnění

 

REGISTRACE: ZDE

Kontaktní osoba (jméno, email): Veronika Mašková, veronika.maskova@nudz.cz

Bude se jednat o akci: veřejnou (pouze pro přihlášené účastníky)

Kapacita akce: 15

12. 9. 2022

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Jak se můžeme sami udržovat v duševní kondici (program pro lidi s duševním onemocněním)

Pozor: z důvodu technických problémů v emailu NUDZ je možné, že Vás budeme při přihlášení na program potřebovat kontaktovat z jiné emailové adresy, či telefonicky. Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou lektor z oblasti péče o duševní zdraví a terapeut Matyáš Müller a peer lektor Jindřich Jašík, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma.

·        Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)

·        Pro účast je nutné se registrovat ZDE. Pokud jste se tohoto programu účastnili již dříve, prosíme, abyste dále zvolili jiný z našich programů a přenechali místa zde lidem, kteří tento program ještě neabsolvovali.

·        Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.

·        Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.

Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná. Obsah programu:

·         Kde je hranice mezi duševním zdravím a duševní nemocí?

·         Lze i s duševním onemocněním zažívat duševní zdraví?

·         Jak funguje stres a jak s ním můžeme šikovně zacházet?

Na cestě za zotavením z duševního onemocnění možná potřebujeme pomoc odborníků, ale ani ti za nás nemohou udělat všechno. Velkou část péče o vlastní duševní zdraví máme ve svých vlastních rukou. Přijďte si vytvořit svůj „kufřík“ péče o své duševní zdraví! Hlavní témata:

·        Společně si uvědomíme své reakce na zátěž a stres

·        Zamyslíme se, jak si můžeme pomoci sami a kdy potřebujeme pomoc okolí

·        Vyzkoušíme si jednoduché relaxační techniky, které může využít kdokoli kdykoliv

Program spolu-vede peer lektor – člověk, který si sám prošel duševním onemocněním a zotavením z něj. Věříme, že motivaci a naději směrem k zotavení vám nemůže nikdo dodat lépe, než člověk s vlastní zkušeností. Proto je při setkání přítomen peer. O koho se jedná? Peer je člověk, který na svém osobním příběhu ukazuje, co život s duševním onemocněním obnáší. Mohou to být náročné situace, negativní zkušenosti, ale především i možnost zotavení. Sám má totiž svou vlastní zkušenost zpracovanou. Skupina společně začíná i končí. Má svá pravidla pro bezpečné prostředí.

·        Je třeba, aby se účastníci dostavili včas před společným začátkem skupiny.

·        Program je interaktivní, každý se může zapojit do diskuze.

·        Obdržíte od nás pracovní listy pro práci při programu nebo vaše využití později.

·        Program je zaměřen na zotavení a zplnomocnění.

·        Život duševním onemocněním nekončí!

·        Pokud budeme vůči psychickým potížím přistupovat otevřeně, je velmi pravděpodobné, že se zároveň zvětší i šance na zotavení.

Těšíme se na vás! REGISTRACE: ZDE Kontaktní osoba: Hana Rašková, hana.raskova@nudz.cz Pozor: z důvodu technických problémů v emailu NUDZ je možné, že Vás budeme při přihlášení na program potřebovat kontaktovat z jiné emailové adresy, či telefonicky. Bude se jednat o akci: veřejnou (pouze pro přihlášené účastníky) Kapacita akce: 13 účastníků
7. 9. 2022

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Jak se můžeme sami udržovat v duševní kondici (program pro lidi s duševním onemocněním)

Adresa: online platforma Webex – odkaz bude zaslán přihlášeným účastníkům na e-mail

Pozor: z důvodu technických problémů v emailu NUDZ je možné, že Vás budeme při přihlášení na program potřebovat kontaktovat z jiné emailové adresy, či telefonicky. 

Anotace: 

Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou lektor z oblasti péče o duševní zdraví a terapeut Matyáš Müller a peer lektor Kamil Rain, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma.

·        Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)

·        Pro účast je nutné se registrovat ZDE. Pokud jste se tohoto programu účastnili již dříve, prosíme, abyste dále zvolili jiný z našich programů a přenechali místa zde lidem, kteří tento program ještě neabsolvovali.

·        Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.

·        Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.

Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná. Obsah programu:

·         Kde je hranice mezi duševním zdravím a duševní nemocí?

·         Lze i s duševním onemocněním zažívat duševní zdraví?

·         Jak funguje stres a jak s ním můžeme šikovně zacházet?

Na cestě za zotavením z duševního onemocnění možná potřebujeme pomoc odborníků, ale ani ti za nás nemohou udělat všechno. Velkou část péče o vlastní duševní zdraví máme ve svých vlastních rukou. Přijďte si vytvořit svůj „kufřík“ péče o své duševní zdraví! Hlavní témata:

·        Společně si uvědomíme své reakce na zátěž a stres

·        Zamyslíme se, jak si můžeme pomoci sami a kdy potřebujeme pomoc okolí

·        Vyzkoušíme si jednoduché relaxační techniky, které může využít kdokoli kdykoliv

Program spolu-vede peer lektor – člověk, který si sám prošel duševním onemocněním a zotavením z něj. Věříme, že motivaci a naději směrem k zotavení vám nemůže nikdo dodat lépe, než člověk s vlastní zkušeností. Proto je při setkání přítomen peer. O koho se jedná? Peer je člověk, který na svém osobním příběhu ukazuje, co život s duševním onemocněním obnáší. Mohou to být náročné situace, negativní zkušenosti, ale především i možnost zotavení. Sám má totiž svou vlastní zkušenost zpracovanou. Skupina společně začíná i končí. Má svá pravidla pro bezpečné prostředí.

·        Je třeba, aby se účastníci dostavili včas před společným začátkem skupiny.

·        Program je interaktivní, každý se může zapojit do diskuze.

·        Obdržíte od nás pracovní listy pro práci při programu nebo vaše využití později.

·        Program je zaměřen na zotavení a zplnomocnění.

·        Život duševním onemocněním nekončí!

·        Pokud budeme vůči psychickým potížím přistupovat otevřeně, je velmi pravděpodobné, že se zároveň zvětší i šance na zotavení.

Těšíme se na vás! REGISTRACE: ZDE Kontaktní osoba: Radka Rybáková, radka.rybakova@nudz.cz Pozor: z důvodu technických problémů v emailu NUDZ je možné, že Vás budeme při přihlášení na program potřebovat kontaktovat z jiné emailové adresy, či telefonicky. Bude se jednat o akci: veřejnou (pouze pro přihlášené účastníky) Kapacita akce: 13 účastníků