- Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)
- Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
- Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.
- Kde je hranice mezi duševním zdravím a duševní nemocí?
- Lze i s duševním onemocněním zažívat duševní zdraví?
- Jak funguje stres a jak s ním můžeme šikovně zacházet?
Sebezkušenostní online seminář je zaměřený na vlastní duševní zdraví rodinných příslušníků lidí s duševním onemocněním. Programem bude provázet psycholog a psychoterapeut PhDr. Václav Jílek. Interaktivní program nabídne seznámení s relaxačními a dechovými technikami a cestami, jak se účinně starat o vlastní duševní pohodu. V aktivní roli vystoupí peer lektor, blízký příbuzný člověka s duševním onemocněním. Přiblíží své osobní zkušenosti a nastíní, jak si účinně a efektivně nastavit své vlastní hranice pomoci i jak nastavit hranice svému blízkému v zátěžových situacích a náročné komunikaci.
Účast v programu poskytne bezpečné prostředí a čas pro vás samotné a utvrdí vás v důležitosti vlastní duševní pohody. Pocity jako vina, nechuť, vyčerpání, selhávání jsou společné téměř všem rodinám lidí s duševním onemocněním, ale je možné s nimi pracovat. Využijte tuto příležitost k uvědomění si vlastních limitů a potřeb, k naučení nastavení zdravých hranic, abyste mohli být nadále silnou oporou svému blízkému a jeho průvodcem na cestě životem s duševním onemocněním. Účast v programu je zdarma. Kapacita akce je 20 osob, pro účast v programu je potřeba vyplnit registrační formulář.
Kontaktní osoba: Sára Provazníková, sara.provaznikova@nudz.cz, 731521474
Adresa: PDZ Jičín - 17. listopadu 861, 506 01, Jičín
Anotace: Zveme Vás na další program Zotavení pro lidi s duševním onemocněním. Seminářem vás provede peer lektorka Kateřina Hlubučková, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
Seminář je zcela zdarma.
Kontaktní osoba (jméno, email, telefon): Věra Moravcová, vera.moravcová@nudz.cz
Bude se jednat o akci: uzavřenou
Kapacita akce: 15 účastníků
Program pro praktické lékaře a VŠ studenty zdravotnických oborů. Interaktivní online seminář se primárně zaměřuje na to, jak s pacienty s duševním onemocněním efektivně komunikovat a pracovat, a jak podpořit jejich zotavení. Vzhledem k narůstajícímu výskytu duševních onemocnění se ve svých ordinacích s diagnózami duševních onemocnění čím dál častěji setkávají i praktičtí lékaři. V rámci programu bude krátce představena Reforma péče o duševní zdraví a možnosti spolupráce mezi praktickými lékaři, ambulantním, lůžkovým a komunitním sektorem psychiatrické péče.
Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na e-mail.
Lektoři: MUDr. Jan Hanka (psychiatr), zástupce Projektu Destigmatizace, peer lektor se zkušeností s duševním onemocněním.
Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na e-mail.
Lektoři: MUDr. Mira Babiaková, zástupce Projektu Destigmatizace
Zveme Vás na sebezkušenostní seminář zaměřený na péči o vaše vlastní duševní zdraví vedený psychiatryní Mirou Babiakovou, která se věnuje komplexnímu přístupu a využití relačních technik v léčbě pacientů. Program je šitý na míru zdravotníkům, jeho náplní je krátká teorie o vzniku napětí, edukace o důležitosti relaxační odezvy organismu a mapování varovných příznaků zátěže a zhoršeného psychického stavu. Hlavním cílem je pak nácvik jednoduchých, praxí prověřených cvičení a postupů (relaxačních technik) ke zvládání stresu a jeho negativních důsledků, které mohou v zátěžových situacích sloužit jako „první pomoc“ při zmírnění svalového napětí, úzkostí, nespavosti a dalších symptomů.
Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na e-mail.
Kontaktní osoba: Jana Pavlasová jana.pavlasova@nudz.cz 604 943 885
Směrem k Zotavení
Datum: 13.9., 20.9., 27.9., 4.10. Adresa: Centrum duševního zdraví Uherské Hradiště, Masarykovo náměstí 157/158, Uherské Hradiště 68601 Srdečně Vás zveme k účasti v destigmatizačním programu pro lidi s psychotickým onemocněním či schizofrenií v rámci iniciativy NA ROVINU. Tématy programu jsou PSYCHOEDUKACE a ZOTAVENÍ. Program má 4 setkání: Jedno setkání trvá vždy 3 hodiny. Program povede Bc. Jaroslav Špác a peer lektork/a Katka Manclová s vlastní zkušeností. Obsah programu:- O onemocnění: o psychotických poruchách a schizofrenii
- O léčbě těchto onemocnění a psychiatrických lécích
- O časných varovných příznacích a o prevenci relapsu - zhoršení nemoci
- O zdravém životním stylu
- O zotavení a plnohodnotném životě s onemocněním
- O zkušenostech lidí, kteří mají tato onemocnění, a jejich cestě zotavení