22. 10. 2021

Zotavení pro naše blízké 2 – Zaostřeno na lidská práva

2. část vzdělávacího interaktivního semináře (Zotavení pro naše blízké) pro rod. příslušníky a blízké lidí se zkušeností s duševním onemocněním navazuje na široké téma Zotavení z duševního onemocnění. V této části se poutavou a lehce stravitelnou formou dotkneme velice osobních témat spojených s oblastí lidských práv a možností jejich uplatňování v běžném životě. Vaše otázky a pochybnosti ohledně zakládání rodiny člověka s duševním onemocněním, počtu či výchovy dětí, práva na samostatný život, vzdělání i možnosti smysluplné práce, jsou pochopitelné a na místě. Budeme je s vámi otevírat a nabízet řešení. Odpovědi na otázky ohledně možností finanční i sociální podpory pro vaše blízké, práva na adekvátní zdravotní péči, spolurozhodování o léčbě, zapojení do veřejného života a mnohé další vám usnadní lepší orientaci v problematice a hlavně v porozumění potřebám vašich blízkých s duševním onemocním. Pojďte si společně s lektory - odborníky na oblast práva, ale zároveň se zkušeností s diagnózou duševního onemocní, rozebrat všechny tyto situace a jejich možná řešení z hlediska zákonných postupů a přijatých právních dokumentů i čistě z osobních zkušeností všech účastníků semináře.

Zkušení lektoři:

  • Markéta Vítková - Člověk se zkušeností s DO, specialista destigmatizace, člen pracovních skupin MZ zabývajících se lidskými právy a úmluvou o právech osob se zdravotním postižením.
  • Mgr. Jan Hudač – právník, lektor v projektu Destigmatizace v oblasti práv lidí s DO
Seminář je zcela zdarma.
Pro účast na semináři je třeba se zaregistrovat ZDE.
Těšíme se na Vás!
Kontaktní osoba (jméno, email, telefon): Markéta Vítková, marketa.vitkova@nudz.cz, 724 041 772
29. 9. 2021

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou lektoři Matyáš Müller a Kamil Rain, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma. Pro účast je nutné se registrovat zde: přihlašovací formulář
  • Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)
  • Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
  • Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.
Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná.
27. 9. 2021

Jak lépe zvládat zátěž a stres

Zveme Vás na sebezkušenostní seminář zaměřený na péči o vaše vlastní duševní zdraví vedený psychiatryní Mirou Babiakovou, která se věnuje komplexnímu přístupu a využití relačních technik v léčbě pacientů. Program je šitý na míru zdravotníkům, jeho náplní je krátká teorie o vzniku napětí, edukace o důležitosti relaxační odezvy organismu a mapování varovných příznaků zátěže a zhoršeného psychického stavu. Hlavním cílem je pak nácvik jednoduchých, praxí prověřených cvičení a postupů (relaxačních technik) ke zvládání stresu a jeho negativních důsledků, které mohou v zátěžových situacích sloužit jako „první pomoc“ při zmírnění svalového napětí, úzkostí, nespavosti a dalších symptomů.

Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na e-mail.  

Lektoři: MUDr. Mira Babiaková, zástupce Projektu Destigmatizace

7. 9. 2021

Beseda Nejsme v tom sami pro rodinné příslušníky lidí s psychotickým onemocněním nebo s BAP

Adresa: online platforma Webex – odkaz bude zaslán přihlášeným účastníkům na e-mail

Zveme vás na online besedu „Nejsme v tom sami“ pro rodinné příslušníky lidí, kteří se potýkají s psychotickým onemocněním či schizofrenií nebo s bipolární afektivní poruchou (BAP).  Programem vás kromě specialistů destigmatizace provede také peer host se zkušeností s duševním onemocněním u svého rodinného příslušníka.

O programu:

Seminář je zcela zdarma, kapacita je však omezena na 15 osob

Délka programu je 2,5 hodiny (včetně pauz)

Pro účast je nutné se registrovat v předstihu nejméně několika dní zde: https://forms.gle/dfGzJmUWVxd6MKgU8

Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.

Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná.

Těšíme se na vás!

Seminář je zcela zdarma. Skupina společně začíná i končí. Má svá pravidla pro bezpečné prostředí.

·        Je třeba, aby se účastníci dostavili včas před společným začátkem skupiny.

·        Program je interaktivní, každý se může zapojit do diskuze.

Těšíme se na vás! REGISTRACE: ZDE Kontaktní osoba: Gabriela Hauznerová, gabriela.hauznerova@nudz.cz Bude se jednat o akci: veřejnou (pouze pro přihlášené účastníky) Kapacita akce: 15 osob
18. 8. 2021

Zotavení (online)

Zveme Vás na další program Zotavení pro lidi s duševním onemocněním, tentokrát opět online. Seminářem vás provede peer lektor Kamil Rain, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. O programu:
  • Seminář je zcela zdarma, kapacita je však omezena na 15 osob
  • Délka programu je 2,5 hodiny (včetně pauz)
Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se. Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail. Registrační formulář je zde   Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná. Obsah programu:
  • Chcete se dozvědět více o zotavení z duševního onemocnění?
  • Jak naplňovat i s nemocí své životní role?
  • Jak to zvládli lidé, kteří jdou cestou zotavení?
  • Co jim pomohlo a co může být užitečné vám? V programu vytváříme bezpečný prostor pro sdílení s lidmi, kteří si procházejí podobnou situací jako vy. Základem je koncept zotavení (recovery) a zkušenosti peera. Pojďme své zkušenosti sdílet.
18. 8. 2021

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou lektoři Matyáš Müller a Kamil Rain, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma. Pro účast je nutné se registrovat zde: přihlašovací formulář
  • Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)
  • Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
  • Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.
13. 8. 2021

Ambasador duševního zdraví (online)

Máte vlastní zkušenost s duševním onemocněním a zotavením z něj? Chcete svůj příběh sdílet veřejně s lidmi, inspirovat je na cestě k zotavení a předat svou zkušenost? Chcete pomoci veřejnosti rozumět duševnímu zdraví, duševnímu onemocnění a tomu, jak se s ním žije? Nebo možná už svou zkušenost s lidmi sdílíte a rádi byste svůj přístup více rozvinuli, získali zpětnou vazbu, podívali se na něj s odstupem? Rádi byste využili sdílení ve skupině podobně naladěných peerů a probrali společně, jaké to je být ambasadorem duševního zdraví? Zveme vás na náš čtyřdenní interaktivní program pro lidi, kteří chtějí svou zkušenost sdělit a předat ostatním. Ve 4 dnech dostanete informace, tipy a zpětnou vazbu od lektorů i zkušeného ambasadora. Zkusíte sdílet svůj příběh před lidmi v bezpečném prostředí skupiny, pak i "naostro". Proč být ambasadorem duševního zdraví? Sdílením své zkušenosti s širší veřejností ve formě přednášky, besedy, rozhovoru nebo jinak můžete přispět k tomu, aby se v naší společnosti dalo o duševním onemocnění mluvit zase o něco více na rovinu. Společně tak přispíváme ke snižování tabu a stigma a otevíráme prostor, ve kterém mohou všichni lidé o duševním zdraví i onemocnění přemýšlet a mluvit bez studu. Po absolvování celého programu od nás obdržíte certifikát – potvrzení o účasti.
11. 8. 2021

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou lektoři Mgr. Matyáš MÜLLER, Ph.D., M.Sc. a peer lektor Mgr. Břetislav Košťál, DiS., který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma. Pro účast je nutné se registrovat zde: https://1url.cz/AKl4k
·        Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)
·         Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
·        Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.
Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná.
3. 8. 2021

Směrem k Zotavení

Srdečně Vás zveme k účasti v destigmatizačním programu pro lidi s duševním onemocněním v rámci iniciativy NA ROVINU. Téma programu je ZOTAVENÍ, které představí peer - člověk, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Co znamená zotavení z duševního onemocnění Fáze a principy zotavení - jak jít cestou zotavení Jak žít plnohodnotný život i s duševním onemocněním Program povede Jitka Pečená, peer lektorka s vlastní zkušeností.