3. 8. 2021

Zotavení (online) 23. 8. 2021

Srdečně Vás zveme na náš oblíbený program Zotavení pro lidi s duševním onemocněním, tentokrát online. Seminářem vás provede peer lektorka Michaela Havlíková, která má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma ·        Délka programu je 2,5 hodiny (včetně pauz) ·        Pro účast je nutné se registrovat ZDE. Pokud jste se tohoto programu účastnili již dříve, prosíme, abyste dále zvolili jiný z našich programů a přenechali místa zde lidem, kteří tento program ještě neabsolvovali. ·        Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se. ·        Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail. Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná.
3. 8. 2021

Vaše pomoc má své hranice

Sebezkušenostní online seminář je zaměřený na vlastní duševní zdraví rodinných příslušníků lidí s duševním onemocněním. Programem bude provázet psychoterapeut MUDr. Michal Raszka. Interaktivní program nabídne seznámení s relaxačními a dechovými technikami a cestami, jak se účinně starat o vlastní duševní pohodu. V aktivní roli vystoupí peer lektor, blízký příbuzný člověka s duševním onemocněním. Přiblíží své osobní zkušenosti a nastíní, jak si účinně a efektivně nastavit své vlastní hranice pomoci i jak nastavit hranice svému blízkému v zátěžových situacích a náročné komunikaci.
Účast v programu poskytne bezpečné prostředí a čas pro vás samotné a utvrdí vás v důležitosti vlastní duševní pohody. Pocity jako vina, nechuť, vyčerpání, selhávání jsou společné téměř všem rodinám lidí s duševním onemocněním, ale je možné s nimi pracovat. Využijte tuto příležitost k uvědomění vlastních limitů a potřeb, k naučení nastavení zdravých hranic, abyste mohli být nadále silnou oporou svému blízkému a jeho průvodcem na cestě životem s duševním onemocněním.
Seminář je zcela zdarma

Pro účast v programu je potřeba vyplnit registrační formulář.
REGISTRACE: ZDE
20. 7. 2021

 HOP

Upřímný, otevřený, hrdý

Datum: 21.7., 28.7., 4.8.

Čas (od-do):  10:00-13:30

Cílová skupina: Lidé s duševním onemocněním

Adresa: Národní ústav duševního zdraví. Topolová 748, Klecany


HOP je třídenní interaktivní program o svěřování se zkušeností s duševním

onemocněním. Obsahuje témata JESTLI, KOMU a JAK se svěřit. Podporuje

účastníky, aby dělali vlastní uvědomělá rozhodnutí o svěření se svou zkušeností

(sdílet, či nesdílet) a nacházeli bezpečné způsoby, jak na to, s využitím šikovných

technik a trénování vyprávění svého příběhu. Program poskytuje bezpečný prostor pro

sdílení s lidmi, kteří procházejí podobnou situací.


Kontaktní osoba (jméno, email, telefon): Matyáš Müller, tel. 723 090 576, e-mail matyas.muller@nudz.cz

Bude se jednat o akci: uzavřenou

Kapacita akce: 10

19. 7. 2021

Zotavení

Adresa: Mánesova 13, Cheb Zveme Vás na další program Zotavení pro lidi s duševním onemocněním. Seminářem vás provede peer lektor Tomáš Hampl, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma, kapacita je však omezena na 15 osob Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz) Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
16. 7. 2021

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou lektoři MUDr. Michal Raszka a Jindřich Jašík, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma.

·        Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)

·        Pro účast je nutné se registrovat ZDE. Pokud jste se tohoto programu účastnili již dříve, prosíme, abyste dále zvolili jiný z našich programů a přenechali místa zde lidem, kteří tento program ještě neabsolvovali.

·        Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.

·        Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.

Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná.
14. 7. 2021

Vaše pomoc má své hranice – online

Sebezkušenostní online seminář je zaměřený na vlastní duševní zdraví rodinných příslušníků lidí s duševním onemocněním. Programem bude provázet psychoterapeut MUDr. Michal Raszka. Interaktivní program nabídne seznámení s relaxačními a dechovými technikami a cestami, jak se účinně starat o vlastní duševní pohodu. V aktivní roli vystoupí peer lektor, blízký příbuzný člověka s duševním onemocněním. Přiblíží své osobní zkušenosti a nastíní, jak si účinně a efektivně nastavit své vlastní hranice pomoci i jak nastavit hranice svému blízkému v zátěžových situacích a náročné komunikaci. Účast v programu poskytne bezpečné prostředí a čas pro vás samotné a utvrdí vás v důležitosti vlastní duševní pohody. Pocity jako vina, nechuť, vyčerpání, selhávání jsou společné téměř všem rodinám lidí s duševním onemocněním, ale je možné s nimi pracovat. Využijte tuto příležitost k uvědomění vlastních limitů a potřeb, k naučení nastavení zdravých hranic, abyste mohli být nadále silnou oporou svému blízkému a jeho průvodcem na cestě životem s duševním onemocněním. Účast v programu je zdarma. Kapacita akce je 20 osob, pro účast v programu je potřeba vyplnit registrační formulář. Odkaz na registrační formulář: ZDE Kontaktní osoba: Jakub Janáček, jakub.janacek@nudz.cz , 778 488 349
13. 7. 2021

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou lektoři MUDr. Michal Raszka a Bc. Kamil Rain, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma. Pro účast je nutné se registrovat zde: přihlašovací formulář

·        Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)

·         Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.

·        Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.

Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná.
17. 6. 2021

Můj kufřík péče o duševní zdraví

Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou lektoři PhDr. Václav Jílek a Jindřich Jašík, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma.

·        Délka programu je 3 hodiny (včetně pauz)

·         Pro účast je nutné se registrovat ZDE. Pokud jste se tohoto programu účastnili již dříve, prosíme, abyste dále zvolili jiný z našich programů a přenechali místa zde lidem, kteří tento program ještě neabsolvovali.

·         Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.

·        Online program bude probíhat na platformě Webex. Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem na svůj e-mail.

Programy iniciativy NA ROVINU jsou evaluovány (vyhodnocování jejich efektu), to znamená, že účastníci jsou požádáni o vyplnění dotazníků před zahájením programu a také po jeho skončení. Účast na evaluaci je dobrovolná.
14. 6. 2021

Zotavení

Adresa: Svatopluka Čecha, 1001, Sokolov Zveme Vás na další program Zotavení pro lidi s duševním onemocněním. Seminářem vás provede peer lektor Tomáš Hampl, který má se zotavením […]